毎月開催の無料の産前・産後骨盤エクササイズ講座を行いました。

妊娠中の腰痛・恥骨痛・むくみ、産後の骨盤の歪みや腰痛・頭痛や産後太りで悩んでいませんか？

毎日、家事や育児に追われご自身のお身体の事は後回しにしがちですよね(;'∀')

整骨院や整体に行きたくても時間的にも金銭的にもあまりかけれなかったり、お子さんがいるから気を使って行けてないなど様々なお声を頂くことがありましたので、そういった方々に少しでもお身体が楽になってかわいいお子さんと毎日楽しく過ごしてほしいと思い４月から月に一回無料のエクササイズ講座を行っています。

七月も開催しますので、骨盤の事やお身体でお困りの方は是非ご参加ください。

まわりでお身体でお困りの方にも教えてあげてくださいね(*^_^*)

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例

お子さんを抱っこしたり、お風呂に入れられる時に屈むと腰が痛い！

毎日身体が疲れて子育ても楽しめていない！改善するためにどんな事が必要なのか？

些細なことでも構いません、お一人で悩まずに専門家に相談してみませんか？↓↓